單側或雙側乳房切除後，如果不重建，怎樣照顧傷口、恢復肩臂活動和安排生活？了解引流、外用義乳與就醫訊號，按自己的團隊指導恢復。

了解BRCA相關風險、預防性乳房切除和重建選擇。閱讀保留皮膚或乳頭、立即性或延遲性重建的相關問題，與專業團隊共同討論。

不做乳房重建也是一種選擇。了解平坦胸壁、術後生活、胸罩與外用義乳，以及情緒和身體變化，幫助您準備自己的問題。

了解Goldilocks方法如何利用乳房處保留的皮膚和脂肪形成較小的乳房外形。閱讀適用評估、乳頭保留、恢復與後續選擇。